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Semillitas

Hábitos saludables que crecen en familia. Una app educativa para acompañar a los niños, desde la infancia, a cuidarse con cariño y constancia.

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Qué es

Sembrar hoy los hábitos que cuidan toda la vida

Semillitas ayuda a las familias a formar buenos hábitos en sus hijos de forma simple, cercana y motivadora. Cada hábito cumplido es una semilla que el niño riega, y su jardín crece con la constancia. Todo a pura recompensa positiva: nunca castiga, celebra cada logro.

Pantalla de inicio de Semillitas Sección de alimentación de Semillitas Seguimiento de nutrientes en Semillitas
Los pilares

Todo lo que aprende un niño para crecer sano

Contenido educativo claro y por edad, en áreas que forman al niño completo:

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Alimentación

Dieta sana por edad, menús de 14 días (normal y económico) con lista de compras, y qué nutrientes podrían faltar.

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Hidratación

Cuánta agua según la edad, con vasos para ir llenando cada día.

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Sueño

Ritmo circadiano, horas por edad y rutina para dormir temprano.

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Ejercicio

Cuánto moverse según la edad y el juego como motor del movimiento.

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Mente y emociones

Reconocer emociones, respiración que calma y vida interior, según cada familia.

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Amor y valores

Amor a la familia, al prójimo y a la patria; buenas obras y gratitud.

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Hábitos y orden

Higiene, rutinas, estudio y autonomía: "cada cosa en su lugar".

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Cultura y juego

Lectura, arte, música y juego libre, con uso consciente de pantallas.

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Convivencia

Empatía, amistad, prevención del bullying y educación cívica.

Mi Jardín

Un juego que premia los buenos hábitos

La motivación de Semillitas: cada meta cumplida planta una semilla y hace crecer el jardín del niño. Sin competencia, sin castigos — el premio es el hábito mismo.

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Semillas por cada logro

Lavarse los dientes, tomar agua, acostarse temprano, ayudar en casa, una buena obra… cada hábito suma una semilla.

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Checklist diario

Estrellitas que el niño marca al cumplir sus rutinas de hábitos, higiene y estudio.

🧘

Calma y emociones

Monitos para reconocer cómo se siente y un ejercicio de respiración que calma.

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100% local y segura

No recopila datos de los niños y funciona sin conexión. La privacidad primero.

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Pronto en tu teléfono

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⚠️ Semillitas es una guía educativa para acompañar a las familias. No reemplaza la orientación de profesionales de salud y educación. Las necesidades de cada niño son distintas.